Chegamos a mais um final de semana em vista que, para mim, um belo final de semana...
Estou me desligando da dieta a partir de hoje as 18hs até domingo as 22hs!!
Segunda tudo de novo!!
Samba com os amigos hoje.
Festa a fantasia em São José dos Campos amanhã.
Churras em São José dos Campos domingo...
Oh God, porque fazes isso comigo?
Sabe o que eu acho? EU MEREÇO PRA CARAMBA!!!!!!!
Portanto, sem mimimi, sem chororô. É tempo de aproveitar e curtir a liberdade de 3 dias.
Eparema, Eno, Ranitidina e Omeprazol serão meus melhores. Que fase... Rs.
Vamooooooooooooooooooos!!!
Fui.
Amigas: pessoas diferentes com um objetivo em comum: EMAGRECER. Como todos sabem, na teoria é muito fácil ... Mas na prática, o buraco é mais embaixo !! Hahaha ... Buscando resolver nosso "problema", decidimos criar este blog como uma forma de acompanharmos o desenvolvimento de cada uma de nós, durante um período de dieta. Além de uma melhoria estética, nosso objetivo inclui a combinação entre a alimentação e hábitos mais saudáveis. Enjoy !!!
sexta-feira, 20 de abril de 2012
terça-feira, 17 de abril de 2012
Menos uma na LUTA.....
Perdemos 1 combatente mas não perdemos a guerra!!!
A Aninha desistiu definitivamente de seguir a dieta. Conversei com ela no final de semana e ela disse que realmente não conseguiu continuar....
Caroleta, vamos que vamos hein!!!! Com força de vontade e determinação vamos chegar lá!!
Ainda preciso perder 5kg para atingir meu objetivo e essa semana estou firme e forte!
No final de semana me organizei e fiz todas as compras!! Já deixei as marmitas prontas para essa semana e estou firme nos legumes, saladas e no filé de frango!!!
Estou pensando em refazer a Fase 1 na semana que vem pois meu organismo já está acostumado a essa rotina da fase 2 e está muito, muito, mas muito difícil de eliminar esses quilinhos finais....
Isso são cenas para o próximo capítulo (ou post!!), mas mantenho todos informados!! ;)
A Aninha desistiu definitivamente de seguir a dieta. Conversei com ela no final de semana e ela disse que realmente não conseguiu continuar....
Caroleta, vamos que vamos hein!!!! Com força de vontade e determinação vamos chegar lá!!
Ainda preciso perder 5kg para atingir meu objetivo e essa semana estou firme e forte!
No final de semana me organizei e fiz todas as compras!! Já deixei as marmitas prontas para essa semana e estou firme nos legumes, saladas e no filé de frango!!!
Estou pensando em refazer a Fase 1 na semana que vem pois meu organismo já está acostumado a essa rotina da fase 2 e está muito, muito, mas muito difícil de eliminar esses quilinhos finais....
Isso são cenas para o próximo capítulo (ou post!!), mas mantenho todos informados!! ;)
Caldinho de feijão...
Galera,
Ontem eu não resisti!!
Comi duas cumbuquinhas de caldinho de feijão... Nossa que delícia.
Falta muito pouco para atingir meu peso desejado e é exatamente por isso que voltei para a primeira fase. Pela terceira vez na salada e proteína. Faço isso, porque conheço meu corpo e sei que aguento uma semana mais puxada.
Dica: a Inêz conhece o molhinho para salada que uso e fica maravilhoso (algumas gotinhas).
É da Lisa, sabor queijos. Dá um super toque.
Recomendo!
Força!
Beijos
Ontem eu não resisti!!
Comi duas cumbuquinhas de caldinho de feijão... Nossa que delícia.
Falta muito pouco para atingir meu peso desejado e é exatamente por isso que voltei para a primeira fase. Pela terceira vez na salada e proteína. Faço isso, porque conheço meu corpo e sei que aguento uma semana mais puxada.
Dica: a Inêz conhece o molhinho para salada que uso e fica maravilhoso (algumas gotinhas).
É da Lisa, sabor queijos. Dá um super toque.
Recomendo!
Força!
Beijos
segunda-feira, 16 de abril de 2012
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