"O segredo da força está na vontade."

Sim, frase de Giuseppe Maggini que explica perfeitamente que somos capazes de tudo.
Antes de mais nada, que este blog nos traga momentos e experiências inesquecíveis e que possamos compartilhar de forma simples que: até o que é fácil, merece um pouco de esforço.
Foram 45 dias de muito sacrifício, não vou negar isso em momento algum. Iniciei essa dieta depois de uma conversa no Guarujá com a Aninha e a Eidi (amiga nossa) e depois de subir na balança e me ver com 70,5kg e 1.57 de altura. Só não me joguei da ponte do Anhangabaú porque estava no Guarujá. Voltei da praia e fui direto na nutricionista (esqueci o nome dela, fui lá uma vez hahaha). Eu poderia muito bem ir ao endocrino, bem mais fácil, remedinho e resolveria (sim, resolve, tomei em 2010 e emagreci 12 kg, e passei mal de várias coisas, e isso eu conto outro dia). Mas apostei no desafio e testei meu auto-controle. Wow, deu certo.
Comecei essa dieta no dia 23/01/12 e já se foram quase 45 dias. A primeira semana foi muito complicada, essa dieta exige muita determinação e resistência. Mas nessa primeira semana, eliminei quase 3 kg. E assim foi indo, obstáculos como meu aniversário eu resisti, mas carnaval eu TIVE que tomar uma cervejinha rs... Já se foram 6 quilos eliminados e encaminhados a outro planeta. Estou com 64,5kg hoje.
E estou disposta a zerar e eliminar mais 7 (é o que eu realmente preciso).
Uma dica: quando sentir que seu corpo PRECISA de açúcar, aposte em balinhas ou chicletes ... Se ficar muito difícil, NÃO tenha uma queda de glicose e vá parar no pronto socorro ... Coma um pedaço pequeno de algo doce, banana ... Investir em frutas quando falta glicose é o segredo.
Com o tempo, vou desmembrando esse resumo básico.
Espero que gostem ...

Beijocas ...