E Da-lhe água!!!

Genteeee!!! Uma das mudanças mais visíveis dessa corrida contra a balança tem sido a quantidade de água que tenho bebido todos os dias!!! Na verdade, hj bebo o que se
recomenda por dia, por pessoa = 2L....
É incrível como a pele melhorou e sinto meu metabolismo mais rápido!!! Além do fato de que, bebendo água direto durante o dia, demoro mais para ficar com fome!!!
O segredo é deixar a garrafinha sempre ali, bemmmmm na sua frente! Pois na correria maluca de hoje, ou esquecemos de beber, ou temos preguiça de ir buscar!!!
Cola na garrafinha pessoal!!!!
Agora que estou mais perto do meu peso ideal, a coisa está mais difícil.... a perda de peso já não é tão avassaladora de uma semana pra outra e cada vez tem sido mais difícil eliminar 1kg que seja....
A idéia de entrar na academia está
começando a dominar meus pensamentos....