A Aninha desistiu definitivamente de seguir a dieta. Conversei com ela no final de semana e ela disse que realmente não conseguiu continuar....
Caroleta, vamos que vamos hein!!!! Com força de vontade e determinação vamos chegar lá!!
Ainda preciso perder 5kg para atingir meu objetivo e essa semana estou firme e forte!
No final de semana me organizei e fiz todas as compras!! Já deixei as marmitas prontas para essa semana e estou firme nos legumes, saladas e no filé de frango!!!
Estou pensando em refazer a Fase 1 na semana que vem pois meu organismo já está acostumado a essa rotina da fase 2 e está muito, muito, mas muito difícil de eliminar esses quilinhos finais....
Isso são cenas para o próximo capítulo (ou post!!), mas mantenho todos informados!! ;)
Um comentário:
Ah, peninha que a Ana desistiu!!
Eu também continuo firme e forte na luta!!
Ig, faltam 5 quilos pra nós duas...
Agora é pegar firme e lutar contra a balança... Parabéns, vc está ótima.
Meus hábitos alimentares mudaram muito... E isso é muito bom!!
Viva!!!
Beijos
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